5 façons pour vous motiver pour une promenade de chien

Restez motivé pour votre promenade de chien

5 façons pour vous motiver pour une promenade de chien

Nous savons tous qu’il est recommandé de promener notre chien au moins une fois par jour, mais beaucoup d’entre nous ont du mal à l’adapter à notre emploi du temps.

Promener votre chien peut être fastidieux parfois

Je parie que votre promenade quotidienne avec un chien devient fastidieuse, je sais que c’est mon cas quand je m’en tiens à la même vieille route. Et je suis sûr que c’est pour cette raison que seulement la moitié d’entre nous emmène leur chien faire une promenade quotidienne. Pour être sûr de marcher chaque jour, je garde ces quelques conseils de motivation à l’esprit.

Et ces petits rappels fonctionnent. Ma chienne et moi avons une routine de promenade facile à suivre. La seule difficulté était de commencer par avoir une habitude, mais une fois que cette habitude a été créée, elle est devenue une seconde nature. À moins que le temps ne soit clément ou que l’un de nous ne soit malade, nous marchons une fois par jour.

Si vous n’êtes pas motivés pour faire votre promenade, essayez quelques-uns de ces conseils pour vous inspirer.

1. Rappelez-vous combien cela signifie pour votre chien

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi nos chiens étaient si excités quand il était temps de se promener? Nos chiens ne choisissent pas le moment de sortir et d’explorer l’extérieur, ils dépendent de nous. Pour beaucoup, la promenade des chiens (et quand vous rentrez du travail) est le fait marquant de leur journée.

Pour nos chiens, une promenade ne consiste pas seulement en de l’exercice physique, mais souvent, c’est la seule chance pour eux de sortir et d’explorer. La prochaine fois que vous vous dites «dois-je vraiment…», rappelez-vous à quel point cette promenade rendra votre chien heureux.

Est-ce une sortie de culpabilité? Probablement, mais cela fonctionne sur mon petit cerveau. Mais au lieu de penser que c’est une culpabilité, j’aime bien y voir une possibilité d’empathie avec ma chienne. Je ne voudrais pas passer mes journées enfermées à l’intérieur et je suis à peu près sûr que nos chiens ont le même sentiment. La promenade est un moyen simple d’ajouter plus de signification et d’enrichissement à la routine quotidienne de notre chien.

2. Rester actif est idéal pour vous et votre chien

Être en forme aide votre chien et vous-même à vivre plus longtemps et en meilleure santé. Et vous n’avez pas besoin de participer à des marathons non plus, une simple marche de 20 minutes par jour peut avoir un impact important sur votre santé en général.

Quand on me donne le choix de faire des redressements assis, des pompes ou de marcher, je choisis toujours la marche. Et si je veux faire un exercice quotidien, je pourrais aussi bien en faire quelque chose de facile pour ma chienne et moi-même.

La moitié des animaux domestiques aux États-Unis sont en surpoids. Garder nos chiens en forme est notre responsabilité, et une promenade quotidienne est un moyen facile de le faire.

Depuis que ma chienne a reçu un diagnostic d’arthrite, notre marche quotidienne est devenue encore plus importante pour sa santé. Bien que l’arthrite soit progressive, une bonne quantité d’exercice aide à réduire bon nombre des complications. La marche est parfaite pour les chiens souffrant d’arthrite, son impact est faible et contribue à la force de ses muscles.

Étant donné que de nombreuses races de chiens peuvent avoir de nombreux problèmes de santé, un exercice régulier peut contribuer énormément à leur bien-être. En outre, c’est par une stimulation physique suffisante qu’ils dépensent leur excès d’énergie, ce qui les aidera à rester heureux et à ne pas avoir de problèmes. – Le Dogington Post

3. Double devoir: Pratiquez des exercices pendant votre promenade

Il y a beaucoup d’exercices simples d’entraînement que ma chienne et moi faisons en promenade. Parfois, il s’agit simplement de maîtriser ses impulsions à l’air libre, et d’autres fois, on s’arrête pour effectuer quelques tâches simples. En matière de formation, l’environnement fait une énorme différence. Travailler dans le salon est très différent de travailler à l’extérieur avec un tas de distractions.

Je trouve que ma chienne est beaucoup plus calme après une promenade comprenant un peu d’entraînement. Pouvoir se concentrer à l’extérieur avec toutes ces distractions n’est pas facile pour beaucoup de chiens, et c’est un véritable entraînement mental.

Amener votre chien à se concentrer à l’extérieur est plus facile à dire qu’à faire, surtout avec un chien réactif en laisse. Un entraînement cohérent dans différentes situations est essentiel, et la promenade est l’occasion idéale de participer à quelques séances courtes. Étant donné que nous essayons de nous entraîner un peu chaque jour, l’ajouter à la promenade est un moyen simple de supprimer deux tâches quotidiennes de la liste en même temps.

Votre chien a-t-il tendance à tirer beaucoup pendant les promenades? Procurez-vous un harnais avec clip à l’avant. Les harnais qui taillent le dos de votre chien favorisent en fait plus le tirage en éloignant votre chien de la concentration. Je me suis procuré un harnais avec clip frontal il y a quelques années et cela a immédiatement fait la différence.

4. Faites-en une aventure en explorant un endroit nouveau

Une ou deux fois par semaine, je trouverai un nouvel endroit pour marcher. Il peut s’agir de la plage, d’un parc local ou simplement d’un nouveau quartier. J’aime penser que l’exploration de nouveaux lieux est une « aventure », et si cela ne vous semble pas très excitant, jetez simplement un coup d’œil à l’excitation que cela procure à votre chien.

Avez-vous visité tous vos parcs locaux et emprunté tous les sentiers? Chaque fois que nous explorons un nouveau sentier, il y a toujours quelque chose de nouveau à découvrir – qu’il s’agisse d’un site historique ou d’un cours d’eau paisible. En prime, nous rencontrons toujours de nouvelles personnes et leurs chiens, et cette interaction sociale est excellente pour ma chienne, qui a tendance à être un peu réactive.

5. Inviter un ami ou une famille à vous rejoindre

La communication devient de moins en moins personnelle de nos jours, il s’agit souvent de mises à jour de statut et de textes. cela remonte à quand que vous avez invité un ami à faire quelque chose de simple, comme une promenade? Avoir une conversation face à face est un changement de rythme vraiment agréable et relaxant.

Je ne sais pas pour vous, mais quand j’ai grandi, nous n’avions pas de téléphone portable. Lorsque nous voulions traîner, nous traînions réellement – dans la vraie vie. C’est agréable de voir nos amis et notre famille en personne. Et la plupart de nos chiens bénéficient également de cette attention particulière.

Comment vous motivez-vous pour faire votre promenade quotidienne?

Comment vous en tenir à votre routine de marche? Votre routine devient-elle fastidieuse? Comment rendez-vous votre promenade de chien plus amusante ? Votre chien a-t-il un moyen spécial de vous rappeler le moment de votre promenade?

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